Emagrecer e manter o peso, não dependem DO QUE se come, mas sim de QUANDO se come. Programando refeições a cada três horas você acelera seu ritmo metabólico e desativa o mecanismo orgânico que visa a proteger o corpo da inanição. É esse mecanismo que faz você acreditar que está com fome mesmo que suas necessidades nutricionais já tenham sido saciadas.
| Peso: | 0.555 kg |
| Número de páginas: | 364 |
| Ano de edição: | 2007 |
| ISBN 10: | 8576841150 |
| ISBN 13: | 9788576841159 |
| Altura: | 23 |
| Largura: | 16 |
| Comprimento: | 2 |
| Componente da série : | Livro |
| Idioma : | Português |
| Medicina e Saúde : | Dietas, Medicina e Saúde |
Nós usamos cookies para melhorar a sua experiência no site e, ao continuar navegando, você concorda com essas condições. Acesse o nosso Portal de Privacidade para visualizar nossas Política de Privacidade, Política de Cookies e Termo de Compromisso e Uso do Site.
Avaliações