Se você luta contra balança a vida inteira, se já tentou todas as dietas possíveis, se seus problemas com o sobrepeso começaram após o casamento ou a gravidez, se a ansiedade faz você descontar tudo na comida ou mesmo se você quer perder poucos quilos e ainda assim não consegue, a resposta é a mesma: você precisa mudar a sua mentalidade. O método Carol Ferrera é o método de inteligência emocional com foco em emagrecimento comprovado por milhares de mulheres que tiveram suas vidas transformadas. Carol ajuda suas coachees a se relacionarem de forma saudável com a comida, controlando seus impulsos alimentares e emoções, resgatando a autoestima, o amor próprio e a confiança. Tudo isso sem receitar qualquer dieta ou exercícios milagrosos. Através de estudos, conteúdos e ferramentas próprias que propõe em seus cursos, workshops, atendimentos e palestras, Carol já mostrou para mais de 111 mil mulheres que o poder de emagrecer está dentro de cada uma delas.
| Peso: | 0.34 kg |
| Número de páginas: | 241 |
| Ano de edição: | 2018 |
| ISBN 10: | 8584423478 |
| ISBN 13: | 9788584423477 |
| Altura: | 20 |
| Largura: | 13 |
| Comprimento: | 2 |
| Edição: | 1 |
| Idioma : | Português |
| Tipo de produto : | Livro |
| Educação & Disciplina : | Vida Saudável |
| Medicina e Saúde : | Saúde, Educação alimentar, Nutrição, Dietas |
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