Sinopse

Em Coquetel Mix 3, você encontra  80 passatempos variados reunidos em um único livro. Garantia de diversão e conhecimento a qualquer hora e em qualquer lugar!Os passatempos dos livros Coquetel oferecem uma série de benefícios para a saúde mental, emocional e até mesmo para o desenvolvimento de habilidades cognitivas e linguísticas. ?? Benefícios para a saúdeEstímulo cognitivoExercitam o cérebro de forma lúdica, mantendo funções cognitivas ativas, como memória, atenção, raciocínio lógico e velocidade de processamento.Podem retardar o declínio cognitivo relacionado à idade e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e demência.Redução do estresseAo focar na resolução dos desafios, o cérebro entra em um estado de concentração que pode funcionar como uma forma de meditação ativa, diminuindo o estresse e a ansiedade.Melhora do humorResolver um desafio corretamente gera sensação de recompensa e satisfação, promovendo a liberação de dopamina (neurotransmissor associado ao prazer e à motivação).Desenvolvimento da paciência e da persistênciaA prática constante ensina a lidar com erros, persistir até encontrar uma solução e manter o foco por períodos mais longos.Apoio à saúde mental na terceira idadeSão aliados importantes no envelhecimento saudável, ajudando a manter a autonomia e o engajamento intelectual. ?? Benefícios para o conhecimentoAmpliação do vocabulárioAs palavras-cruzadas e caça-palavras, especialmente, estimulam o reconhecimento de palavras novas, sinô

Detalhes do produto