Sinopse

O que significa criar bons seres humanos? Neste livro, a Dra. Aliza Pressman apresenta um guia acessível e baseado em ciência para responder a essa pergunta. Organizado em duas partes, ele combina fundamentos da psicologia do desenvolvimento com exemplos práticos que funcionam na vida real. Na primeira parte, você encontrará reflexões sobre o que realmente importa na parentalidade: eliminar o ruído, compreender como se forma a resiliência, conhecer seus arquétipos parentais, criar vínculos seguros, respeitar o temperamento único de cada criança e descobrir por que a imperfeição é, na verdade, uma aliada. Na segunda parte, a autora leva a teoria para o dia a dia, com estratégias aplicáveis a temas como alimentação, sono, disciplina, conflitos, amizades, transições, tempo de tela, sexualidade e muito mais. No centro de tudo estão os Cinco Rs, princípios que sustentam o desenvolvimento saudável e fortalecem o vínculo entre pais e filhos: • Relacionamentos – construir laços seguros, afetivos e consistentes. • Reflexão – cultivar a consciência e aprender com cada interação. • Regulação – manter o equilíbrio emocional e ensinar as crianças a fazer o mesmo. • Regras – estabelecer limites claros que promovam segurança e respeito. • Reparação – restaurar a conexão quando há falhas ou conflitos. Juntos, os Cinco Rs levam ao sexto “R”: Resiliência — a capacidade de enfrentar desafios e permanecer fiel aos próprios valores.

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