As práticas corporais alternativas surgiram para melhorar a integração entre movimentar-se, pensar e sentir. Na atualidade, essa categoria contempla toda vivência corporal relacionada à aventura, ao autoconhecimento e à qualidade de vida. De certa forma, há uma crítica aos modos padronizados de fazer exercícios, o que tem atraído novos públicos para esportes e ginásticas fora do convencional. Nesta obra, apresentamos os fundamentos teórico-metodológicos e as formas de incluir essas inovações em diferentes realidades. Após uma introdução às atividades físicas alternativas em geral, como o hata-ioga e a antiginástica, nossa ênfase recairá sobre as modalidades de aventura, indo dos novos esportes olímpicos, como o e a escalada, passando por práticas multifacetadas, como a navegação terrestre, até atividades em ascensão, como o parkour e o slackline.
Peso: | 0,294 kg |
Número de páginas: | 244 |
Ano de edição: | 2020 |
ISBN 10: | 8522703221 |
ISBN 13: | 9788522703227 |
Altura: | 21 |
Largura: | 14 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Esportes e Qualidade de Vida |
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