Conheça os benefícios da prática do Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) e do Qi Gong (Chi Kun). São benefícios não só físico-energéticos, como cognitivos, emocionais e psíquicos. Neste livro, o autor, que é professor de ambas as práticas e Regente da Sociedade Taoista do Brasil em São Paulo, aprofunda e detalha cada um, além de ensinar seus fundamentos teóricos, mostrando que para uma boa saúde e qualidade de vida, a pessoa deve adotar, primeiramente, posturas preventivas, como a prática do Tai Ji Quan e do Qi Gong.
Peso: | 0.11 kg |
Número de páginas: | 64 |
Ano de edição: | 2011 |
ISBN 10: | 8574783609 |
ISBN 13: | 9788574783604 |
Altura: | 21 |
Largura: | 14 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Administração |
Assuntos : | Biografia |
Assuntos : | Química |
Assuntos : | Passatempo |
Assuntos : | História |
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