Sinopse

Este livro vai reduzir a pressão, a vergonha e a ansiedade em relação às tarefass domésticas. O objetivo é simplificar a list ade obrigações e encontrar soluções criativas para quem tem tempo tempo e energia limitados. Neste livro vou ajudar você a descobrir o seu modo de manter um lar funcional. Vamos constribuir um alicerce de autocompaixao e aprender e frear os pensamentos negativos e a vergonha. Tenho muitas dicas de como limpar um cômodo quando se sobrecarregado e um onte de truques criativos para trabalhar com um corpo que nem sempre colbora. E vamos fazer isso sem listas intermináveis nem rotinas avassaladoras. Enquanto embarcar nessa jornada, convido você a se lembrar das seguintes palvras: " sem pressa", "com calma", "com gentileza". Você já merece amor e pertencimento. Você precisa saber que merece cuidados, independentemente de sua casa esatr imaculada ou um abagunça completa. KC Davis

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