Este é, de longe, o livro mais detalhado e completo sobre técnicas de levantamento de peso olímpico. Greg Everett fez um trabalho excelente ao apresentar e organizar este material. as fotos são ótimas. Eu recomendo que qualquer técnico de fortalecimento ou de performance esportiva tenha este livro se está ensinando agachamento completo, arranque e puxadas de primeiro tempo de arremesso e levantamentos de estilo olímpico. É um dinheiro bem gasto.” Ethan Reeve, coordenador de fortalecimento e condicionamento, Universidade Wake Forest.
Peso: | 0.225 kg |
Número de páginas: | 128 |
Ano de edição: | 2015 |
ISBN 10: | 8576555719 |
ISBN 13: | 9788576555711 |
Altura: | 23 |
Largura: | 15 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Educação Física |
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