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Biomecânica Básica chega à oitava edição totalmente revisado e atualizado, tendo como foco a integração de anatomia aplicada, princípios de mecânica e aplicações relevantes na vida diária e na prática de atividades desportivas. Seu texto, claro e o

Esta obra reúne teoria e prática em uma linguagem didática, demonstrando que a consciência acerca do potencial de movimento é a chave para se alcançar um corpo saudável e prevenir lesões. Com uma abordagem inovadora, o livro apresenta exercícios quee

Este livro é dirigido para qualquer pessoa que queira utilizar as maravilhosas propriedades e o ambiente da água para reabilitação, fitness e/ ou exercício para aprimorar a competição. Há pessoas que adoram o ambiente aquático e exercitar-se nele tem

Este livro traz a oportunidade de o professor trabalhar de forma lúdica o atletismo no currículo escolar, com sugestões práticas por meio de jogos e brincadeiras. A obra busca mostrar que é possível brincar, jogar, competir e trabalhar em grupo no at

Este livro trata o esporte em duas de suas facetas: participação e educação. Considerados complementares, esses dois fins da atividade esportiva são abordados em 13 capítulos, que transitam pelos valores positivos que permeiam o esporte de participaç

O arquipélago da insónia, vigésimo livro de Lobo Antunes, é a primeira obra de uma trilogia sobre o mundo rural. "Eu tenho a impressão que este livro é o primeiro de uma trilogia que se passa fora de Lisboa. Este, no Alentejo. O que estou a fazer ago

São múltiplos os caminhos para o desenvolvimento de um atleta. O mesmo se passa para que um treinador alcance o nível de excelência no seu contexto de atuação. Em ambos os casos, trata-se de um processo em longo prazo, influenciado por múltiplos fato

Destinada a estudantes e profissionais de educação física, fisiologia do exercício, ciências do esporte, educação física, medicina esportiva e fisioterapia, a obra combina rigor científico, aplicações práticas e discussões clínicas, abordando desde f

No dia a dia da prática clínica, profissionais da saúde enfrentam o desafio constante de tomar decisões rápidas e precisas. Médicos, estudantes e outros profissionais da área sabem o quão importante é ter acesso a informações confiáveis e atualizadas

No decorrer dos tempos, o sistema escolar vem submetendo as crianças a uma inércia inexplicável, em relação à sua natureza. O aluno só aprende sentado e sem fazer barulho? Na verdade, corpo e mente devem ser entendidos como componentes que integram u

Na carreira universitária, os docentes necessitam desempenhar várias funções além da pesquisa, que demandam conhecimentos que transcendem aqueles específicos de sua área de investigação. Assim, é razoável pensar que, se esse universo mais amplo de co

Historicamente, a prática esportiva é originalmente masculina, não apenas porque praticada por homens, mas também por estar imbuída de qualidades e valores tidos como masculinos, tais como coragem, força, velocidade, combatividade, companheirismo, su

Atletas de elite orgulham-se de sua força física e de seu condicionamento físico. Impossível não reparar em suas pernas musculosas e em seus braços definidos. No entanto, quer sejam reconhecidos pela tacada poderosa no golfe ou pelo arremesso duro no

Diante da onda de obesidade e de transtornos alimentares que vem alarmando diversos países, a prática de exercícios regulares e a adoção de uma dieta equilibrada têm se tornado foco de programas que buscam promover a qualidade de vida das pessoas. Ne

Neste volume, o segundo da série o Melhor do Karatê, Masatoshi Nakayama, além de continuar a explicar as regras básicas que devem ser postas em prática quando se executa o kata ou se aplica o kumite, destaca princípios físicos e fisiológicos da fonte

Este volume contém descrições detalhadas e ilustrações dos kata Bassai e Kanku, do recomendado grupo JFA. Com ele, o estudante aprende técnicas rápidas e lentas, a dinâmica da força, como transformar a fraqueza em vigor, mudança de direção, salto e b